Самоубийство

20% людей, страдающих повторными депрессиями, заканчивают жизнь самоубийством. Если вы уже пережили несколько депрессий, то мы советуем вам помнить, что поддающаяся излечению болезнь не должна приводить вас к такому жизненному финалу.

Опасность совершить самоубийство в 15-20 раз выше среди людей, страдающих повторными депрессиями, чем среди людей не страдающими никакими депрессиями. Но вы сами можете сделать многое для того, чтобы предупредить развитие повторных депрессий.

Половина из числа всех самоубийств совершается людьми, страдающими психическими заболеваниями, и, в частности, депрессиями. И это слишком большая цифра. Узнавая больше об этом заболевании, например, читая материалы DepNet, вы отодвигаете от себя опасность попадания в число людей с суицидальными наклонностями. Поскольку предоставленная вам информация о депрессии увеличивает ваши шансы на выздоровление.

Пол

Гораздо больше людей совершают самоубийства, чем погибают от них. Женщины пытаются совершить самоубийство в 2-3 раза чаще, чем мужчины. Но мужчины действительно кончают жизнь самоубийством в 2-3 раза чаще, чем женщины.

Предыдущие попытки суицида

Люди, в жизни которых уже были попытки покончить жизнь самоубийством, гораздо больше подвержены риску повторить эти попытки. Однако никогда не поздно излечиться от депрессии и покончить с мыслями о суициде. Здесь можно прочесть больше об этом лечении.

Самоубийство в семье

Предрасположенность к суициду, похоже, является наследственной. Самоубийства наиболее часто случаются в конкретных семьях. Изучения близнецов и приемных детей показали, что по наследству передается предрасположенность не к депрессиям, а именно к самоубийству.

Алкоголизм и пристрастие к лекарственным препаратам

Люди, страдающие от депрессии и одновременно пристрастившиеся к алкоголю или лекарственным препаратам, очень подвержены риску самоубийства. Но и алкоголизм, и депрессия поддаются лечению.

Физическая болезнь

Люди, одновременно страдающие от депрессии и серьезного физического заболевания, подвержены очень большому риску самоубийства. Но эта опасность может быть значительно уменьшена, благодаря профилактике и лечению депрессии.

Недостаток социальной поддержки

Одинокие люди, без семьи, друзей и социальной поддержки, также относятся к группе риска с суицидальными наклонностями. То же самое можно сказать и о людях, не имеющих работы. Поэтому для таких людей очень важно стараться общаться с другими людьми. Например, вы можете принять участие в какой-то ассоциации или посещать фитнесс-центр или спортклуб. Также хорошо бы было связаться с ассоциацией людей, страдающих депрессией.

Ранние стадии заболевания

Наибольшая опасность попытки самоубийства возникает в период ранней стадии заболевания депрессией. Большинство самоубийств происходит именно в один из первых приступов депрессии. Поэтому для вас очень важно вовремя пройти медицинское обследование. Причем, это надо сделать, даже в том случае, если у вас ранее просто возникала мысль о депрессии.

После выписки из больницы

В первые недели после вашей выписки из психиатрической клиники очень велика опасность самоубийства. Поэтому вам следует твердо убедиться, что вы очень привязаны к вашей семье и друзьям. Избегать одиночества. Использовать, например, DepNet, чтобы завязать отношения с другими людьми или выяснить, где же находится тот человек, с кем бы вы хотели поговорить.

Прекращение приема лекарств

Если вы вдруг неожиданно прекращаете прием антидепрессантов или лекарств, стабилизирующих настроение (например, литиум), то это усиливает опасность развития повторной депрессии. Опасность самоубийства также немедленно увеличивается сразу после прекращения приема специальных медикаментов.