Стадии лечения
Вы должны знать, что ваша депрессия может начаться вновь, если лечение было закончено слишком рано. Поэтому мы делим процесс лечения депрессии на три стадии:
- острое лечение
- поддерживающее лечение
- профилактическое (превентивное) лечение
Острое лечение
Острым периодом лечения называется период от начала заболевания до момента исчезновения депрессивных симптомов. После острого лечения вы будете чувствовать себя абсолютно здоровым. Обычно острое лечение длится от одного до двух месяцев.
Важно помнить, что симптомы заболевания исчезают постепенно в течение нескольких недель. Мы настоятельно рекомендуем вам после одной недели приема лекарств не прерывать лечения из-за того, что вы не ощущаете никакого эффекта от лечения. Запаситесь терпением – это лучшее, что вы можете для себя сделать.
Члены вашей семьи часто видят эффект от лечения быстрее, чем это замечаете вы. Поэтому советуем вам прислушиваться к ним.
Эффективность лечения достигает максимума через 4-6 недель, именно тогда вы можете уверено утверждать, что чувствуете себя лучше.
Поддерживающее лечение
После правильного острого лечения вы чувствуете себя полностью здоровым. К вам возвращаются ваше настроение, энергичность и интерес к окружающим людям. Вы в состоянии возобновить работу и другие виды деятельности. Вы можете вновь жить той жизнью, к которой вы привыкли до того, как попали в депрессию. И теперь очень важно, чтобы у вас не возникло рецидивов, то есть, чтобы депрессия не повторилась. Лучший способ избежать этого – продолжать лечение антидепрессантами, принимая те же количества медикаментов, что и в острый период.
Продолжать принимать медикаменты
Депрессия – это серьезное и мучительное заболевание. И оно не исчезнет само по себе после того, как вы неделю пролежите под пуховым одеялом. Если вы не будете лечиться, то депрессия продлится от 6 до 12 месяцев. А это очень долгое время, и оно принесет вам большие страдания. Поэтому если вы прекратите лечение, то у вас появится опасность вновь впасть в депрессивное состояние.
Таким образом, мы советуем вам продолжать лечение и не изменять количество принимаемых вами лекарств до тех пор, пока депрессия окончательно не исчезнет, то есть примерно еще год после исчезновения симптомов депрессии.
В том случае, если после года лечения вам будет нужно прекратить прием антидепрессантов, мы советуем вам уменьшать их количество постепенно в течение одного – двух месяцев. Резкая остановка в приеме лекарств может, к сожалению, привести к рецидиву заболевания. А вам определенно нельзя подвергать себя подобной опасности!
Профилактическое (превентивное) лечение
После курса поддерживающего лечения вы, совместно с вашим врачом, должны решить следует ли вам затем обращаться к профилактической терапии.
Если у вас был единичный случай депрессии, то риск ее повтора на поздней стадии излечения равен 50%. В таком случае ваше профилактическое лечение должно длиться не менее года. Если же у вас было уже три или четыре депрессивных приступа, то опасность рецидива, к сожалению, очень велика (90%). При таких обстоятельствах ваше профилактическое лечение должно длиться не менее 5 лет, в некоторых случаях – до конца вашей жизни.
Данное лечение по срокам и дозам приема лекарств должно быть идентичным той терапии, которая проводилась в острый период вашего заболевания. В течение всего периода профилактического лечения вы можете жить нормальной жизнью, заботиться о вашей семье и продолжать учиться или работать.
Постоянное лечение
Превентивное лечение проводится для того, чтобы избежать возникновения новых депрессивных эпизодов. Такое лечение особенно важно для вас в том случае, если у вас уже было несколько приступов депрессии, поскольку, чем больше депрессий вы пережили, тем легче будут развиваться новые обострения.
Профилактическое лечение всегда занимает долгий период времени. Иногда оно длится всю жизнь. Вы можете рассматривать этот факт, как негативный, но просто подумайте о том, что вы выигрываете от такого лечения, а именно: вы можете навсегда избежать возврата вашей депрессии.