Коллеги по работе
Сотрудник, у которого депрессия, крайне редко готов рассказывать о своем заболевании, а многие люди, кроме того, еще и боятся, что будут уволены, если какой-то их коллега или менеджер догадается об их болезни. Депрессия часто бывает причиной вашего долгого отсутствия на работе и пребывания в отпуске по болезни. Многие люди страдают повторными депрессиями и могут отсутствовать на работе в течение нескольких периодов. Поэтому депрессия требует от ваших коллег по работе и менеджеров большого терпения и понимания вашей ситуации.
Влияние депрессии на работу
Помимо всего прочего, депрессия может ухудшить мысли и память вашего заболевшего коллеги. А его вклад в работу всего коллектива также может претерпеть различные изменения, например такие:
- нехватка энергии – в результате этого он или она могут потерять возможность нормально выполнять свою работу и, возможно, могут вдруг стать ленивыми
- усталость – они могут начать опаздывать на работу
- отсутствие концентрации – они могут допускать ошибки в своей работе
- раздражительность - они могут гораздо быстрее взрываться гневом на коллег
- низкий темп работы – они могут медленно двигаться и действовать
- изменение поведения с коллегами – они могут, например, устраняться от социального общения и совместных мероприятий.
Если кто-то из ваших коллег начал вести себя не так, как раньше, или в его поведении появились перечисленные выше симптомы, то у него или нее может быть начальная стадия депрессии. В этой ситуации вы можете сделать следующее:
- заботливо поинтересоваться, не чувствует ли ваш коллега себя несчастным
- посоветовать вашему коллеге обратиться к врачу, чтобы выяснить, все ли с ним в порядке
- предложить вашу помощь и, например, сходить вместе с ним к врачу или организовать для него какую-то реальную помощь
- предложить взять на себя часть его работы
Единственно, что вы не должны делать, это начать избегать своего коллеги. Ведь это самое последнее, что ему или ей может понадобиться в такой ситуации.